Kursplan Yogaschule in Essen-Kettwig

ZERTIFIZIERTE HATHA-YOGA-KURSE

Leitung Friederike Ishorst

Beginn der Winter-Kurse

am 14. Januar 2019

MONTAG
17.00 – 18.00 Uhr

Den eigenen Rhythmus finden

Entspannt dem Stress entgegenwirken
Kurseinheiten 10 x 60 Minuten
Kursgebühr 95.00 EUR
ZPP-Kurs-ID 20180224-992787

18.30 – 19.45 Uhr

Leben in Balance und Wohlbefinden

Kurseinheiten 10 x 75 Minuten
Kursgebühr 120.00 EUR
ZPP-Kurs-ID 20180811-1034942

DIENSTAG
18.00 – 19.15 Uhr

Hatha-Yoga, Quelle innerer Kraft

Kurseinheiten 10 x 75 Minuten
Kursgebühr 120.00 EUR
ZPP-Kurs-ID 20180327-1001256

19.45 – 21.00 Uhr

Leben in Balance und Wohlbefinden

Kurseinheiten 10 x 75 Minuten
Kursgebühr 120.00 EUR
ZPP-Kurs-ID 20180811-1034942

DONNERSTAG
10.30 – 11.45 Uhr

Kraftvoll und dynamisch durch den Tag

Kurseinheiten 12 x 75 Minuten
Kursgebühr 144.00 EUR
ZPP-Kurs-ID 20180224-992784

16.30 – 17.45 Uhr

Yoga - Quelle innerer Kraft und Leichtigkeit

Kurseinheiten 12 x 75 Minuten
Kursgebühr 144.00 EUR
ZPP-Kurs-ID 20180224-992784

18.15 – 19.30 Uhr

Yoga after work für junge Frauen

Kurseinheiten 12 x 75 Minuten
Kursgebühr 144.00 EUR
ZPP-Kurs-ID 20180224-992784

20.00 – 21.15 Uhr

Yoga, eine Wohltat für Körper und Geist

Kurseinheiten 12 x 75 Minuten
Kursgebühr 144.00 EUR
ZPP- Kurs-ID 20180224-992784

Yogaschule Friederike Ishorst Kursstunde
Ältere Frau mit einer Yogamatte

Zertifizierte Präventionskurse

Die Kurse unter Leitung von Friederike Ishorst sind von der ZPP Zentrale Prüfstelle Prävention geprüft und zertifiziert und werden von Krankenkassen bezuschusst.

Die Zentrale Prüfstelle Prävention bestätigt, dass die Kurse den Qualitätskriterien des "Leitfadens Prävention" des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung des § 20 Abs.1 SGB V entsprechen.

Yoga Sanskrit Zeichen