Kursplan

ZERTIFIZIERTE HATHA-YOGA- GESUNDHEITSKURSE

Leitung Friederike Ishorst

Freie Plätze im Anfänger-Kurs 

YOGA & Entspannung gegen Stress

montags 17.00 - 18.00 Uhr 

 

Kursbeginn am 15. Januar 2018

MONTAG
17.00 – 18.00 Uhr

Yoga-Beginner-Kurs

Mit Yoga entspannt dem Stress entgegenwirken
Kurseinheiten 10 x 60 Minuten
Kursgebühr 95.00 EUR
ZPP-Kurs-ID 20151115-692131

18.30 – 19.45 Uhr

Leben in Balance und Wohlbefinden

Kurseinheiten 10 x 75 Minuten
Kursgebühr 120.00 EUR
ZPP-Kurs-ID 20160212-743431

DIENSTAG
18.00 – 19.15 Uhr

Hatha-Yoga, Quelle innerer Kraft

Kurseinheiten 10 x 75 Minuten
Kursgebühr 120.00 EUR
ZPP-Kurs-ID 20151026-689473

19.45 – 21.00 Uhr

Leben in Balance und Wohlbefinden

Kurseinheiten 10 x 75 Minuten
Kursgebühr 120.00 EUR
ZPP-Kurs-ID 20160212-743431

DONNERSTAG
10.30 – 11.45 Uhr

Kraftvoll und dynamisch durch den Tag

Kurseinheiten 10 x 75 Minuten
Kursgebühr 120.00 EUR
ZPP- Kurs-ID 20151026-689473

16.30 – 17.45 Uhr

Entspannt durch die goldenen Jahre

Kurseinheiten 10 x 75 Minuten
Kursgebühr 120.00 EUR
ZPP-Kurs-ID 20160212-743431

18.15 – 19.30 Uhr

Yoga after work

Kurseinheiten 10 x 75 Minuten
Kursgebühr 120.00 EUR
ZPP-Kurs-ID 20160212-743431

20.00 – 21.15 Uhr

Yoga, eine Wohltat für Körper und Geist

Kurseinheiten 10 x 75 Minuten
Kursgebühr 120.00 EUR
ZPP- Kurs-ID 20151026-689473

Yogaschule Friederike Ishorst Kursstunde
Ältere Frau mit einer Yogamatte
AYAS Konzept - Krankenkassen Anerkannt

Zertifizierte Präventionskurse

Die Kurse unter Leitung von Friederike Ishorst sind von der ZPP Zentrale Prüfstelle Prävention geprüft und zertifiziert und werden von Krankenkassen bezuschusst.

Die Zentrale Prüfstelle Prävention bestätigt, dass die Kurse den Qualitätskriterien des "Leitfadens Prävention" des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung des § 20 Abs.1 SGB V entsprechen.

Yoga Sanskrit Zeichen